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揭刘德华入行30年不老秘诀饮食清淡爱运动

2020-02-14 

5@2岁刘德华皮肤身材保持很好

  明星网资讯 今年52岁刘德华刚得一女儿,可是已经52岁刘德华丝毫看不出来™,*不知道的▊人〣还以∩为只是三十几岁,那么刘德华保养℉秘诀是什么呢?刘德华近日爆出他多年养生秘诀◐。
  52岁的天王刘德华(华仔)让人又妒又羡的就是平时运动ⓞ不超量▍,微信赛车群 却能维持令人称羡的胸、腹肌及标准腰围,秘诀就在他清淡∮的〆饮食じ调理,大量◤的青菜、蔬果及★海鲜,让他有℅本事比一般男人的15%体▦▩◈脂肪http://www.scq011.vip 还低,跑步、拉筋是最固定的运※动,加▀上他睡得沉,睡眠品质好不易发胖,让他近2◘0年来都能维▓持176公分ↂ、67公斤的精实身材☆。

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